Блог
Здравословно Хранене – Чети Етикета
Храненето е важна част от живота на всеки човек, защото поговорката „Ти си това което ядеш" e вярна. Храната която поглъщаме влияе на външният ни вид, но също така определя и нашите мисли, следователно и нашето емоционално състояние. Счита се че не е добре да...
повече информация
5 начина, да тренирате мозъка си да бъде оптимист
Оптимист ли сте или песимист? Изследвания показват, че оптимистите са по-щастливи…
повече информация
Кои са полезните заместители на Захарта
Известно е, че прекомерната консумация на захар е вредна за здравето и води до…
повече информация
Йога и Психология
Няма нищо по хубаво от това да бъдеш себе си, но това не винаги е лесно постижимо, вследствие на различни канони, стереотипи и предразсъдъци наложени ни от ранна детска възраст, в смейството, в училище и в обществото. Като деца нашето съзнание е чисто като бяло...
повече информация
Почистване на постелката за йога
Почистване на постелката за йога Поддържането на чистота и добър вид на Вашата постелка за йога е нещо както необходимо, така и гарантиращо здраве, безопасност и добро усещане по време на практиките Ви на йога. Почистване на постелката за йога. Ако Вие се грижите и...
повече информация